반응형 심리8 워케이션의 개념과 찬반논란, 사례 안녕하세요. 늅뉴입니다! 오늘은 새롭게 떠오르고 있는 키워드인 워케이션(Workation)에 대한 이야기를 해보겠습니다. 현대 사회에서 일과 여가의 경계가 모호해지고 있는 상황에서, 새로운 생활 방식인 워케이션이 주목을 받고 있는데요. 이에 대한 개념과 등장 배경, 찬반 논란, 지자체의 입장과 사례를 알아보겠습니다. 1. 워케이션 (Workation) 이란? 워케이션은 Work(일)과 Vacation(휴가)의 합성어로, 일을 하면서 개인의 휴식을 충족시켜 줄 수 있는 방식입니다. 최근 몇 년간 증가하고 있는 트렌트 중 하나로, 이는 일을 하면서도 새로운 장소의 문화를 즐기고 체험하며 여행하는 유연한 생활 방식으로, 일과 여행의 균형을 유지하며 삶의 질을 높이는 방법입니다. 유연한 업무 환경을 위해 재택근.. 2024. 2. 9. 로르샤흐 검사&해석 (인격진단검사)- 안녕하세요. 늅뉴입니다! 오늘은 로르샤흐 검사로 알려진 잉크 반점 검사에 대해 알아보겠습니다. 로르샤르 검사는 내면의 세계를 탐구하는 예술이라고도 불리는 데 심리의 이해를 돕는 중요한 도구 중 하나로 알려져 있습니다. 이 글을 통해 로르샤흐 검사는 무엇인지, 이를 통해 얻을 수 있는 결과는 무엇인지 함께 로르샤흐 검사의 의미 있는 측면을 탐구해 보도록 하겠습니다. 1. 로르샤흐 (Hermann Rorschach) ? 로르샤흐는 1884년 스위스 취리히에서 태어나 예술가를 꿈꿨지만 정신의학자가 되어 잉크 반점 검사 즉, 인격 진단검사를 고안했습니다. 정신분석에 흥미를 가지고 있던 그가 우연히 인쇄물의 형상을 보고 인간의 상상력과 정신적 성향을 이해할 수 있다는 아이디어를 얻어 이러한 테스트를 20세기 초반.. 2024. 2. 8. 심리적 안정을 위한 7가지 방법 (개념과 중요성) 안녕하세요. 늅뉴입니다! 심리적 안정은 우리 삶의 균형을 유지하고 더 나아가 일상의 도전과 압박에 대처할 수 있는 능력을 의미합니다. 현대 사회에서는 다양한 스트레스의 요인들로 인해 정신적으로 불안과 힘듦을 느끼고 있는 사람들이 많습니다. 이러한 상황을 유연하게 받아들이고 심리적 안정을 위한 다양한 방법을 통해 내면이 단단해지면 정신 건강에 있어 핵심적인 역할을 합니다. 이 글에서 심리적 안정의 중요성과 실제로 실천 가능한 방법들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 심리적 안정이란? 정신적인 안정성이나 정서적인 안정을 뜻하는 말로 일상생활에서 감정적, 정신적으로 안정감을 느끼는 상태를 말합니다. 감정의 변동이 적고 긍정적인 감정을 유지하고 일상적인 스트레스 상황에 대처하고 대응하는 것 외에도 자기 삶의 .. 2024. 2. 5. 심리적 안녕의 개념과 이해 (정서적 안녕과 다른 개념?) 안녕하세요. 늅뉴입니다! 넓고 다양한 인간관계와 사회 속에서 많은 사람들을 이해하는 데에 어려움을 겪을 수밖엔 없습니다. 인터넷의 발달로 사람과 소통하는 방법이 다양해져 그 편의성이 높아진 만큼 부정적 영향은 개인의 심리적 안녕에 영향을 미치고 있는데요. 이에 따라 '심리적 안녕', '심리적 안녕'이라는 키워드에 관심이 많아지고 있어 알아보도록 하겠습니다. 1. 심리적 안녕의 개념 심리적 안녕(Psychological Well-being)은 다양한 측면에서 인간이 자기 삶에 대해 긍정적으로 만족하고, 인지하고, 의미 있게 느끼는 상태를 나타내는 말로 Psychological Well-being을 번역하면 정신적 행복이라는 의미입니다. Carol Ryff가 개발한 이론으로 삶의 다양한 영역에서 경험과 개인.. 2024. 2. 5. 이전 1 2 다음 반응형
